Literatur
VORTRAG: CHRONISCHE SCHMERZEN
Sehen Sie hier: https://www.youtube.com/watch?v=fVMOChP4jFI
Wie sich chronische Schmerzen auf soziale Beziehungen auswirken und warum seelische Belastungen körperlichen Schmerz verursachen können sind Fragen, waren Schwerpunkt im Rahmen der Vortragsreihe„Überlebensstrategien“.
In ihren Vorträgen sprechen dazu Prof. Dr. Jonas Tesarz und Prof. Dr. Beate Ditzen vom Universitätsklinikum Heidelberg. Eine Einführung in das Thema Schmerzforschung gibt Prof. Dr. Rohini Kuner, Wissenschaftlerin am Pharmakologischen Institut und Sprecherin des Sonderforschungsbereiches 1158 „Von der Nozizeption zum chronischen Schmerz: Struktur-Funktions-Merkmale neuraler Bahnen und deren Reorganisation“. Der SFB 1158 ist einer von 13 Sonderforschungsbereichen an der Universität Heidelberg, in denen zentrale Fragen der molekularen Lebenswissenschaften bearbeitet werden. Diese großen Forschungsverbünde präsentieren sich seit 2018 in der Veranstaltungsreihe „Überlebensstrategien“, die aktuell ein gemeinsames Projekt mit dem Rhein-Neckar-Fernsehen (RNF) ist. Die Veranstaltung „Chronische Schmerzen“ hatte am 10. Februar 2022 im Karlstorbahnhof in Heidelberg stattgefunden.
Sport – Schmerz – EMDR
Behandlung bei chronischem Schmerz und Einsatzmöglichkeiten bei Athleten
Die Behandlung von Schmerzen bei Sportlern ist ein vielversprechendes und wachsendes Anwendungsgebiet für die EMDR-Therapie. Dafür gibt es mehrere Gründe. Verletzungen und Unfälle bei Sportlern gehen oft mit einer hohen emotionalen Belastung einher, da sie das Ende der sportlichen Karriere bedeuten können. Die Sportler stehen daher unter großem Druck, was nicht nur die psychische Gesundheit gefährdet, sondern auch die Chronifizierung von Schmerzen begünstigen kann. Darüber hinaus ist das Vertrauen in den eigenen Körper für die Leistungsfähigkeit von zentraler Bedeutung und Schmerz schwächt dieses Vertrauen und kann durch Diagnostik und Therapie sogar noch verstärkt werden. Bildgebende Befunde können als dysfunktionale Erinnerungen und Überzeugungen persistieren und den Teufelskreis der Chronifizierung weiter fördern.
EMDR ist sehr effektiv, wenn es darum geht, emotionale Belastungen zu desensibilisieren und Krankheitsängste abzubauen. Es stärkt auch das Vertrauen in den eigenen Körper und hilft dem Gehirn, Körpersignale nicht mehr als bedrohlich oder schmerzhaft, sondern als physiologisch und gesund zu interpretieren.
Ferner wird EMDR im Leistungs- und Spitzensport eingesetzt, um innere Ressourcen und Stärken zu festigen und zu stärken, was nicht nur die psychische Gesundheit sichert, sondern auch die mentale Leistungsfähigkeit verbessert. Mittels EMDR-basierten Techniken lassen sich beispielsweise angstbesetzte Wettkampfsituationen antizipieren und das Abrufen der individuellen Kompetenzen und Fähigkeiten des Athleten in dieser Situation gezielt verbessern.
Bei der EMDR-Therapie für Athleten arbeitet der Therapeut mit dem Athleten zusammen, um seine spezifischen Ziele zu ermitteln und einen Behandlungsplan zu entwickeln, der auf seine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Die EMDR-Therapie kann bei Athleten daher neben der Therapie chronischer Schmerzen bei einer Vielzahl von leistungsbezogenen und psychologischen Problemen helfen:
Sehen Sie hier: https://sportaerztezeitung.com/rubriken/therapie/13429/emdr-schmerz/
Der nächste Praxis-Workshop „Schmerzen behandeln mit EMDR“ findet voraussichtlich am 7. und 8. Juli 2023 in Heidelberg statt!
Information zur Corona-Pandemiesituation: Die Veranstaltung wird voraussichtlich stattfinden - entsprechende Schutz- und Hygienemaßnahmen werden veranlasst und die Gruppengröße reduziert!
Trauma, Schmerz und Faszien
Wie können psychische Traumata und seelischer Stress zu Schmerzen führen und warum betrifft dies besonders Schmerzen an Muskeln und Faszien unseres Körpers?
Sehen Sie hier einen aktuellen Beitrag zu den wissenschaftlichen Grundlagen zu Faszien und Schmerz: